cLNxsGUWkArrLhwVBfe6eO4P8vRLtY53cHInnzfr
Bookmark
LabelsKesehatan
Gangguan Tidur, Jenis, Penyebab dan Solusi

Gangguan Tidur, Jenis, Penyebab dan Solusi

Gangguan tidur adalah kelainan pada pola atau kualitas tidur seseorang yang dapat menurunkan kesehatan dan kesejahteraannya. Gangguan tidur dapat dit…
Mengenal NPD; Penyebab, Solusi dan Cara Pengobatan

Mengenal NPD; Penyebab, Solusi dan Cara Pengobatan

Memiliki teman yang pedenya luar biasa dan gak mau kalah? Selalu ingin dipuji, kurang empat dan selalu iri? Jangan-jangan ia menderita NPD. Apa itu N…
Waspada Quiet Quitting: Fenomena Baru di Dunia Kerja

Waspada Quiet Quitting: Fenomena Baru di Dunia Kerja

Sudah pernah dengar dengan istilah quiet quitting ini belum? Pasti udah dong ya. Apalagi bagi Anda yang bekerja full baik itu di perusahaan besar ata…
Alasan Kenapa Orang Introvert Jangan Dipaksa Membuat Media Sosial

Alasan Kenapa Orang Introvert Jangan Dipaksa Membuat Media Sosial

Disclaimers - Halo artikel ini saya buat untuk diri sendiri ya. Bukan untuk membenarkan apa yang saya alami apalagi mengajak orang lain untuk benar-…
Mengenal Spiritual Awakening dan Perbedaannya dengan Depresi

Mengenal Spiritual Awakening dan Perbedaannya dengan Depresi

Beberapa waktu lalu, saya konsultasi dengan seorang psikolog mengenai apa yang terjadi pada diri saya sendiri. Saya konsultasi melalui layanan online…
5 Cara Jitu Menghadapi Teman yang Menderita Anxiety

5 Cara Jitu Menghadapi Teman yang Menderita Anxiety

Anxiety adalah suatu kondisi psikologis yang ditandai dengan rasa cemas, khawatir, atau takut yang berlebihan dan mengganggu aktivitas sehari-hari.  …
Cara Memilih Ikan Asin yang Baik, Jenis dan Rekomendasi Olahan Ikan Asin Enak

Cara Memilih Ikan Asin yang Baik, Jenis dan Rekomendasi Olahan Ikan Asin Enak

Ikan asin adalah salah satu bahan makanan yang populer di Indonesia. Ikan asin memiliki rasa yang gurih dan aroma yang khas, sehingga cocok diolah me…
Jiwa, Hati, Mental dan Raga Bertahanlah Semua Akan Baik-Baik Saja

Jiwa, Hati, Mental dan Raga Bertahanlah Semua Akan Baik-Baik Saja

“Bertahanlah” itu satu-satunya kata yang bisa kuucapkan untuk diriku sendiri. Diriku yang saat ini sedang berjuang untuk sembuh dan terlihat baik-bai…
3 Alasan Tidak Menggunakan Media Sosial Salah Satunya untuk Kesehatan Mental

3 Alasan Tidak Menggunakan Media Sosial Salah Satunya untuk Kesehatan Mental

Saya sendiri termasuk orang yang tidak terlalu banyak menghabiskan waktu di media sosial. Dibilang tidak memiliki akun media sosial tidak juga. Saya …
Tips Ampuh Memilih dan Membedakan Telur Lama dan Telur Baru

Tips Ampuh Memilih dan Membedakan Telur Lama dan Telur Baru

Tips Memilih telur - Telur telah lama menjadi bagian tak terpisahkan dari berbagai hidangan di seluruh dunia.  Kali ini uncchu.com akan membahas bagu…
Mengenal Lidah Buaya, Tanaman Kaya Manfaat yang Melembutkan Kulit

Mengenal Lidah Buaya, Tanaman Kaya Manfaat yang Melembutkan Kulit

Manfaat Aloe Vera - Siapa yang tidak kenal dengan tumbuhan kaya manfaat yang bernama lidah buaya? Terutama para perempuan dan pria yang sangat pedul…
10 Tips Angkat Barang Berat Agar Tak Cidera

10 Tips Angkat Barang Berat Agar Tak Cidera

Angkat Berat -  Angkat barang berat adalah kegiatan yang sering dilakukan oleh banyak orang, baik di rumah, di tempat kerja, maupun di tempat lain.  …